Nu ai nici un produs in cos.

Incearca

Locuiesti intr-un oras mare? Consuma mai multa vitamina C!

Un regim bogat in vitamina C diminueaza efectele nocive la nivelul aparatului respirator ale poluantilor din aerul pe care il respiram, afirma o echipa de experti canadieni, in urma unui studiu de mai multi ani pe un grup de pacienti care au fost tratati la spitale si clinici din Londra.

Un regim bogat in vitamina C diminueaza efectele nocive la nivelul aparatului respirator ale poluantilor din aerul pe care il respiram, afirma o echipa de experti canadieni, in urma unui studiu de mai multi ani pe un grup de pacienti care au fost tratati la spitale si clinici din Londra.

Pacientii implicati in aceasta cercetare sufereau de astm bronsic sau boli pulmonare obstructive cronice. In timp s-a constatat ca persoanele cu niveluri scazute de vitamina C erau predispuse la boli ale aparatului respirator, in cazul expunerii la un grad ridicat de poluare a aerului.

Odata cu inspirarea aerului contaminat, in plamani se formeaza radicali liberi, care distrug celulele tesuturilor organismului. Antioxidantii, intre care si vitamina C, au proprietatea de a lega radicalii liberi si astfel pot preveni daunele cauzate de acestia, arata autorii studiului.

Vitamina C este unul dintre cei mai puternici antioxidanti naturali. Se gaseste in cantitati insemnate in catina, macese, coacaze, ardei, conopida, varza, citrice etc.